in

نصائح لبشرة جميلة وناعمة

close up of woman with natural make-up

    يسعى الجميع للحصول عل بشرة جميلة وجدابة ونضرة وكما يعلم فالمرأة هي الأكثر اهتماما بهذا الموضوع وخصوصا فترة ما قبل الزواج لكي تظهر  بشكل رائع ومثير لزوجها وفي هذا الصدد نقدم لك سيدتي مجموعة من النصائح لكي تضهرين بإطلالة رائعة :

تقشير البشرة: او بالفرنسية gommage و بذالك باستعمال مجموعة من الكريمات التي تعمل على ازالة الخلايا الميتة

تناول أطعمة صحية:

اللوز: يحتوي اللوز على فيتامين H الذي يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس؛ الأمر الذي سيضمن لها بياضها.

الجزر: يحتوي الجزر على فيتامين ألف الذي يعمل على تقوية النظر، وتنقية البشرة من البثور.

بذور الكتان: تلعب بذور الكتان دوراً مهماً في تخليص الوجه من علامات الشيخوخة، وذلك بسبب احتوائها على أحماض أوميغا3 التي تجعل البشرة رطبة بشكل مستمر.

ماذا تعتقد؟

1 point
Upvote Downvote

تعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Loading…

0

Comments

0 comments